Thinsulin – Giảm Cân Và Đẹp Dáng Suốt Đời (Tái Bản Lần 4-2020)
₫145,825
Nếu bạn tìm đọc cuốn sách này, có lẽ là bạn đang gặp khó khăn về vấn đề cân nặng. Có thể bạn đã thử một số chương trình dinh dưỡng với nhiều phương pháp khác nhau – những phương pháp này thường quy trách nhiệm cho việc ăn quá nhiều thức ăn chứa chất béo và đường. Nhưng sự thật không đơn giản như vậy. Bệnh thừa cân còn dính dáng đến di truyền, hành vi, tâm lý – và yếu tố đầu tiên bị bỏ sót trong hầu hết các phương pháp ăn kiêng là một kế hoạch rõ ràng để xử lý những vấn đề tâm lý giúp chúng ta thay đổi nhận thức về dinh dưỡng.
Trong Thinsulin – Giảm Cân & Đẹp Dáng Suốt Đời, bác sĩ tâm thần Nguyễn Song Tuấn Tú Charles và bác sĩ nội khoa chuyên về béo phì Nguyễn Song Anh Tú sẽ xác định nguyên nhân chính gây nên bệnh béo phì và chia sẻ kế hoạch giảm cân gồm hai bước đã được kiểm chứng trên cơ sở khoa học. Đầu tiên, Giai đoạn Chủ động hướng dẫn bạn kiểm soát và giảm mức insulin qua việc lựa chọn thức ăn, giúp giảm cân nhanh chóng. Tiếp theo, Giai đoạn Bị động giúp bạn có hướng nhận thức mới về thức ăn, tập trung vào insulin thay vì calo, để tránh bị thừa cân trở lại. Liệu pháp Thinsulin mang đến một bước đột phá về y học bằng cách kết hợp độc đáo sự cộng hưởng giữa vận động cơ thể và sức mạnh tâm trí để kiểm soát cân nặng của bạn. Liệu pháp này hoàn toàn làm thay đổi suy nghĩ của bạn để có thể đạt được thành công lâu dài trên hành trình giảm cân của mình.
Không chỉ đạt được thành công vượt bậc về mặt giảm cân, Liệu pháp Thinsulin còn cung cấp nhiều lợi ích sức khỏe khác như ngăn ngừa và cải thiện bệnh viêm khớp, tiểu đường, và bệnh tim. “Think thin, think Thinsulin” và sẵn sàng cho sức khỏe dài lâu.
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)…..
Tieu Kim Kha –
Giấy thì tốt nhưng bìa bụi và dơ quá (giống hàng tồn kho vậy)
Ngô Thị Tuyết Mai –
Sách bẩn quá, toàn dấu tay đen và trông rất cũ mặc dù mới xuất bản 2020.
Càng ngày càng thấy Tiki bán hàng chán. Chắc sẽ ít khi quay lại.
Lâm Ngọc Hải Long –
Sách in ấn không tốt lắm, nhiều chữ bị mờ, nhoè
Baby Kokomy –
Hay, dễ hiểu, nên đọc lại nhiều lần, nhà sản xuất chủ động cả Đánh dấu trang rất tiện lợi. Bọc bảo vệ sách gọn gàng cẩn thận, giao sách nhanh.
Trần Tuyết –
Đã nhiều lần mua sách trên tiki lần nào cũng giao hàng nhanh, sách được gói trong túi ni lông cẩn thận, mình rất thích nhưng lần này nhận được quyển sách đóng gói sơ sài, bìa sách bẩn, trang thứ 2 có vết bẩn đậm hơn. Hơi buồn 🥺
Bùi Hưng –
Đây là một cuốn sách quá tuyệt vời
lân nguyễn hoàng –
thú vị, 1 góc nhìn mới về giảm cân. đóng gói hàng cẩn thận
Nguyễn Diệu Ly –
Sách hay, chất lượng thực sự
Nguyen Hoang Phuong –
Nội dung bổ ích. Mình đang tập ứng dụng từ từ. Kèm theo chế độ tập luyện thể thao nữa mình nghĩ sẽ rút gọn thời gian hơn. Cảm ơn tác giả!
Bảo Anh –
sách rất có ích cho việc điều chỉnh ăn uống
Minh –
Sách hay, nhiều loại thực phẩm tốt cho giảm cân
Nguyen Thi Hoa Cuc –
sách hay, mở mang đầu óc mình
Nguyễn Huê –
sách hay và ý nghãi
Dương Hoàng Thanh –
Sách mới, đẹp, giấy trắng, chữ in rõ ràng. Nội dung đề cập trong sách cũng khá mới lạ.
Đăng Khôi –
Sách cung cấp kiến thức bổ ích.
vi hoàng minh –
Đã nhận hơi trễ ! Sớm hơn về sao dùm
Dinh Thi Binh Duong –
Sách hay,viết dễ hiểu,nên đọc để kiểm soát thực phẩm,đã áp dụng và kết quả rất tốt từ cân nặng đến đường huyết
PHAM THI HA –
Sách khá đẹp. Đang cách ly mà giao hàng khá nhanh. Cảm ơn Tiki, Shop, Shiper!
My Quynh –
Góc hiểu mới về giảm cân!